دسته‌بندی نشده

تاثیر شگفت انگیز روغن زیتون بر زیبایی پوست و مو

اینکه زیتون میوه ای شگف انگیز و سرشار از ویتامین است برای همه ی ما مشخص است و میدانیم که روغن زیتون یک روغن سبک و مناسب و رژیمی است.

بسیاری از ما برای طعم دادن به سالاد ها از روغن زیتون استفاده میکنیم همچنین برای طعم دادن به غذا های رژیمی و بی روح از این روغن خاص استفاده میکنیم.

روغن زیتون مناسب برای افرادیست که سعی بر لاغری دارند ، زیرا روغن زیتون اسید های چرب تک اشباع نشده ای دارد که ضرری برای بدن ندارند و همچنین موجب بهبود سوخت و ساز بدن میشوند.علاوه بر این روغن زیتون موجب جلوگیری از سکته قلبی  و رفع و بهبود مشکلات گوارشی میشود ، افسردگی را درمان و موجب تقویت حافظه میشود و درد ها را نیز تسکین میدهد و به عوان آرامبخش مورد استفاده قرار میگیرد.

روغن زیتون سرشار از امگا3 است و کلسترول خوب بدن را افزایش میدهد و به هضم غذا کمک میکند.

اما روغن زیتون فقط خوراکی نیست ، پس بیاید با هم تاثیر روغن زیتون بر زیبایی پوست و مو را بررسی کنیم :

تاثیر روغن زیتون برای پوست :

  • پاکسازی پوست

یکی از روغن هایی که برای ماساژ درمانی و پاکسازی پوست در مراکز بهداشتی و یا در منازل مورد استفاده قرار میگیرد ، روغن زیتون است که ماساژ و پاکسازی با روغن زیتون موجب از بین رفتن جوش های سر سیاه و پاکسازی منافذ مسدود شده با آلودگیهاست که در نتیجه پوستی شاداب و سفید و شفاف به شما میدهد.

  • رطوبت رسانی عمقی به پوست

روغن زیتون یک مرطوب کننده ی فوق العاست که در طول تاریخ رومیان بعد از استحمام بدت خود را با آن چرب میکردند ، اسید های چرب موجود در روغن زیتون پوست را نرم و اعطاف پذیر کرده و با رطوبتی که به پوست میدهد پوست تغذیه شده و در نتیجه پوست شما با طراوت و صاف میشود که میتوانید در طول روز برای درمان خشکی پوست دو قطره از آن را روی پوست خود ماساژ دهید.

  • بهبود بخشیدن به آفتاب سوختگی

توکوفرول آنتی اکسیدانی است که در روغن زیتون وجود دارد که باعث بهبود آفتابسوختگی شده و از آسیب هاب بعدی نور خورشید جلوگیری میکند ،

کافیست زمانی که صورت خود را سشتید دو قطره از روغن زیتون را روی پوسن مرطوب خود ماساژ دهید.

  • مراقبت از دور چشم

برای مراقبت از پوست دور چشم که از نازک ترین قسمت های پوست در صورت است بهتر است از روغنی ملایم استفاده کنید که روغن زیتون بهترین پیشنهاد برای ماساژ و مراقبت از پوست دور چشم است.

روغن زیتون چربی های مفیدی برای پوست دارد که با ماسا/ز دادن آن در این نواحی پوست را یکنواخت کرده و نرمی یکدست و دلنشینی به پوست میبخشد. فقط یک قطره از آن را دور چشم خود ماساژ دهید تا پوست انعطاف و نرمی خود را حفظ کند.

روغن زیتون یک کرم دور چشم طبیعی و پر طرفدار است.

 

  • جلوگیری از ایجاد چین و چروک

زمانی که چروک های ریز و زیادی را در پوست خود احساس کردید بدانید که پوست شما تشنه است و در برابر رادیکال های آزاد رطوبت زیادی را از دست داده پس درنتیجه هیچ آنتی اکسیدانی در پوست موجود نیست، زیرا کارآنتی اکسیدان ها محافظت پوست در برابر رادیکال های آراد است ، روغن زیتون سرشار از همین آنتی اکسیدان هاست که به حفظ پوست در برابر رادیکال های آزاد کمک کرده و رطوبت موجود در پوست را محافظت میکند تا از خشکی چین و چروک افتادن پوست جلوگیری شود.

  • از بین بردن ترک های پوستی

شاید دیده باشید ترک هایی که پس از بارداری یا با هربار چاقی و لاغری روی پوست به وجود می آیند چقدر زننده و آزار دهندست ، درمان این ترک ها ویتامین E  است ، روغن زیتون با ویتامین E فراوان به جنگ با  این ترک ها میرود و در نهایت پیروز میشود.روغن زیتون و ویتامین E  معروف به محافظ پوست است. کافیست روغن زیتون را روی این ترک ها بمالید کمی ماساژ دهید و بگذارید حداقل یکساعت بماند ، این کار را به طور مرتب انجام دهید تا به نتیجه ی مطلوب برسید.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *